BCAA + Glutamin: Der Klassiker für Muskelaufbau und -Definition

Die hochdosierten Kapseln BCAA + Glutamin 800 bieten mit 3600mg BCAA und 1200mg L-Glutamin eine optimal angepasste Zufuhr der vier wichtigsten Aminosäuren, die während dem Muskelaufbau, der Definitionsphase und der Regeneration benötigt werden.

Die Kapseln sind mit Vitamin B6 optimiert, wodurch die Ermüdung beim Training hinausgezögert werden kann. Zudem eignen sich die Tabletten hervorragend für eine kohlenhydratarme Ernährung, da keine Zusatzstoffe verwendet werden, die unnötige Kohlenhydrate enthalten. Außerdem sind die Tabletten zuckerfrei.

BCAA + GLUTAMIN: WARUM SIND DIESE AMINOSÄUREN SO ENTSCHEIDEND?

Zahlreiche Studien und Health Claims haben nachgewiesen, dass die verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAA) L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin sowie L-Glutamin die Proteinsynthese, also den Aufbau von Eiweißen im Muskel, positiv beeinflussen. Die Bedeutung dieser vier Aminosäuren liegt in deren Vorkommen in der menschlichen Muskultur begründet. So machen die drei BCAA L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin einen Anteil von 35% der Muskulatur aus, Glutamin hat sogar einen Anteil von bis zu 60% an den vorkommenden freien Aminosäuren. 

Bei intensiven körperlichen Belastungen steigt der Bedarf an den drei essentiellen BCAA bzw. dem semi-essentiellen Amino Glutamin stark an, sodass eine Zufuhr durch Tabletten sinnvoll sein kann. Eine Einnahme 30 Minuten vor und nach dem Training kann den Muskelaufbau und Muskelerhalt also besonders günstig beeinflussen. Die BCAA+ Glutamin 800 Kapseln sind leicht zu schlucken und einfach zu dosieren.